ようやく涼しくなってきましたね〜！夜の風が心地よくて眠りが深いです。季節の変わり目なのでくれぐれも体調を崩さないように皆さんお気をつけ下さい。

#豚肉を揚げてトマトのミジン切りの中華ソースかけ#チンゲンサイのオイスターソース炒め#れんこんバター青のり#茄子とピーマンの味噌炒め#大根とザーサイのサラダ#幸水梨#ピオーネ#ヤクルト#バターはギーで#もち麦ごはん