2021.10.19 本日のまかない 最近春も秋もなくなってきたなぁ… 昨日まで半袖だったのに今朝はトレーナー!みたいな季節の変化。。皆さん!くれぐれも体調崩さないようにお気をつけ下さい。 #まかない#まかないメシ#ニンニクたっぷりトンテキ#ラタトゥユ#ブロッコリーシラスペペロンチーノ#にあなごの卵とじ#ほうれん草とマッシュルームのキッシュ#柿#りんご#枝豆#ヤクルト